Óleo el pollo cortado en tiras con la soja y la naranja y corta mientras las verduras, igualmente en tiras. Dora un ajo y calienta las verduras en la paila. Añade el pollo y cocina todo cinco minutos para que los sabores se integren. Añade cilantro picado y las semillas. Añade los pimientos, luego los huevos, con un pequeño corte transversal

CE23 Utilizar las técnicas de análisis de información económica y elaboración de predicciones que le permitan obtener y analizar información, evaluar su relevancia y validez, sintetizarla y adaptarla a un contexto internacional. CE3 Identificar problemas económicos relevantes en relación con la asignación de fortuna en general. El idilio

Las verduras de hoja, como las espinacas, la lechuga y la col rizada, así como la remolacha y el apio, son algunas de las mayores fuentes naturales de nitratos. Se cree que estos nitratos naturales tienen beneficios para la salud. Así, por ejemplo, la Sociedad Española de Arteriosclerosissitúa a la leche y el yogur desnatados entre los aliment